К нам приближается лето, и в связи с этим все чаще милые дамы обнаруживают на себе нежелательные складочки. Этот факт весьма печальный, особенно, если ваш летний отдых будет проходить где-нибудь на пляже. Поэтому я решила предложить вам (заботящимся о своей фигуре и здоровье, но любящим побаловать себя вкусненьким) несколько интересных низкокалорийных рецептов, которые сама постоянно готовлю. Все они довольно просты в приготовлении, не требуют каких-то глобальных материальных затрат. 1. Овсяные печенья Ингредиенты: 25 ст.л. геркулеса, 8ст.л. растительного масла, полстакана воды, фрукт (банан, яблоко, груша), сода, уксус, сухофрукты (пожеланию). Смешиваем в миске овсянку, горячую воду, масло. Моем, очищаем и измельчаем в другой емкости фрукт, добавляем к нашей овсянке. Добавляем гашеную соду (на кончике ножа), сухофрукты, можно немного корицы. (Очень люблю эту специю — не только за ее необычный вкус, но и еще за то, что она улучшает обмен веществ). Достаем противень. Либо застилаем его пищевой бумагой, либо смазываем маслом. Формируем столовой ложкой небольшие плоские котлетки на противень. Ставим в духовку на средний огонь на 15 минут. Читать еще 2 рецепта: www.7ya.ru/article/3-poleznyh-blyuda-dlya-leta/
-
Поиск
-
Интересно
- В течение уже трех дней Маша и Сергей отмечают свою свадьбу в Одессе. 7 июля они расписались
- Я жива.Отпустила прошлое и не заметила как.Защитная реакция психики?Если бы не отпустила,то отпустила психика
- Сегодня на проект пришли две новенькие девушки: колоритная Мария и эффектная Лиля. Участники
- Виктории поступило заманчивое предложение когда она принимала участие в фотосессии салона
- Я в восторге от этой продукции, советую милые дамы попробовать !!!! Ваши отзывы о продукции
- Есть ли у вас опыт почасовой оплаты? Какие впечатления? Что можете сказать о таком варианте есть ли у вавина американки
- хотим построить дом из материала сенгвич панели?посоветуйте качественные ли они.у кого
- Проектирование монолитных ФУНДАМКЕНТОВ разных конструкций и в разных природных и климатических
- Наверно у любого новичка возникает море вопросов и сомнений по поводу удаленной работы.
- Сравнительный анализ существующих строительных систем в частном домостроении Существующая mopvideo.com
- Мы готовы ответить на все Ваши вопросы :-) lubimij
- Что вы думаете о Надежде?!
- Как считаете, стоит ли платить за рекламу? Или стоит поискать побольше бесплатных площадок
- Самаяглавная причина, по которой мы едем отдыхать на море – это купания вморской воде.
- Здесь Вы можете задавать нам вопросы.
- Кто строил дом из оцилиндровки поделитесь опытом. Хочу дом из оцилиндровки
- 1. Наименование изделия (шкаф-купе, кухня, стенка, детская, прихожая и т. д.) и его предполагаемые
- ВНИМАНИЕ ВСЕМ!!! Татьяна ДОЛГОВА, зам.главы администрации Уссурийского городского округа Татьяна ДОЛГОВА, зам.главы администрации Уссурийского городского округа по соц.вопросам
- ЮМОРИНКА……. стишки Про участников «Дома-2»! ВСЁ прикольное и интересное- здесь! смешные стихи про участников дома 2
- Как вы считаете,чей уход с проекта был самым унизительным? знышева жанна
0 Responses to 3 полезных блюда для лета